ヘルニア

こんばんは。YOUKOです。 8月16日（水）の朝起きたら腰・足のスネが痛くなり歩けなくなってから早1ヶ月。 痛みが出てすぐ整骨院に10日間通ったおかげで大分痛みが治まってきました、 今ではふとした瞬間に少しスネが痛くな...

こんばんは。YOUKOです。 皆さんご存知の通り、ヘルニアになってしまい整骨院の先生から沢山歩くようにと言われました。 普段歩数なんて意識した事がなく、1,000歩位かなぁと思っていて実際どの位歩いたらいいのか先生に尋ねると。...

こんばんは。YOUKOです。1週間ぶりに整骨院へ行ってきました。 3日（日）に酵素風呂へ行き体を温めたおかげか今週は大分歩き方も言われなければ気づかない程度になってきました(^^) 1週間振りに体具合をチェック！ 大分背...

こんにちは。YOUKOです。 8月26日（土）・・MRI撮ってきました。 今日はMRIを取りに整形外科へ行ってきました。 MRIってご存じですか？ 医療系のＴＶでＭＲＩって筒状になつていてつま先からゆつくり入ってい...

こんばんは。YOUKOです。 日々、ヘルニア闘病記を書いてそろそろ飽きられたきたかもしれませんが、今週は状態を書いて行こうかなと思っているのでお付き合い頂けましたら嬉しいです(^^) 8月25日・・仰向けで眠れる！！ 今...

ブログライティング2ヶ月講座。今日で55日目です、 55のゾロ目。環境が変わりますよ！と言われているそうです。いいですね♪ 今日のお題は「「やりたいこと」の中で出来ずにいることは？」でした。 今やりたいことはグラスサンド...

こんばんは。YOUKOです。 一緒に相談しながら治療できそうな整骨院と出逢い気分が落ち着いてきました(^^)　ホント、今日までこのまま痛みが引かず動けなかったらどうしようとその心配ばかりしていたので、ようやく笑って話せる自分...

こんばんは。YOUKOです。 まとめてみたら思ってたより長文になってしまいました(^_^;) 引き続きお読み頂きましたら幸いです(^^) 8月18日（金）3日目・・「ルート治療」で全身針だらけ💦 昨日のPointo...

こんばんは。YOUKOです。 毎日書くと決めたブログが数日空いてしまいました。それにはある理由が。。 実は。。ヘルニアになってしまいました(T_T) ようやく痛みが少し落ち着き気持ちに余裕が出てきたので今できる事は何だろ...